Знайомство зі збірною України: Оксана Рудик
Продовжуємо знайомство з українською збірною, яка представлятиме нашу країну на міжнародних змаганнях. Сьогодні розповідаємо історію ветеранки-спортсменки Оксани Рудик — учасниці збірної України, яка готується до міжнародних змагань і щодня доводить: рух уперед можливий за будь-яких обставин.
Військовий шлях Оксани розпочався у лютому 2015 року. Вона десять років служила медиком, а згодом — на посаді фельдшерки дивізіону, відповідала за медичне забезпечення, евакуацію та контроль стану військовослужбовців. Саме під час служби вона отримала поранення, після якого завершила військову службу. Цей етап став складним, але водночас відкрив шлях до нового — відновлення і пошуку опори.
Спорт у житті Оксани з’явився ще до війни, але саме після поранення став інструментом відновлення. Почавши з велоспорту, згодом вона поступово долучилася до інших дисциплін — стрільби, волейболу, тренувань у складі команди «Вінницькі Титани». Сьогодні Оксана тренується 5–6 разів на тиждень, поєднуючи спорт й роботу, та готується до міжнародних змагань.
Паралельно з тренуваннями Оксана відкрила власну студію. Там вона працює з людьми індивідуально, допомагає відновлювати фізичну форму, повернути рух і краще відчувати своє тіло після травм або складних життєвих змін. Для Оксани це продовження її шляху допомоги — через підтримку й роботу з тілом.
«Бути у збірній — це виклик, але водночас і відповідальність. Я хочу бути прикладом, особливо для жінок. Перший крок завжди найважчий. Часто ти просто не знаєш, до кого звернутися і з чого почати. Саме тому ми, ветерани, ділимося своїм шляхом — щоб було не страшно шукати «своє». У спорті немає «мені не підходить», є різні формати, адаптивні види і можливість рухатися у своєму темпі. Головне — бажання», — говорить Оксана.
Для неї спорт — це прийняття змін, нове коло людей і віру в себе. Сьогодні вона хоче, щоб якомога більше ветеранів і ветеранок знали: шлях відновлення може бути різним, але він точно можливий — крок за кроком, у своєму темпі, з підтримкою команди та рідних.
Формування, підготовка та участь української збірної здійснюється Міністерством у справах ветеранів України спільно з Центром ініціатив «Повернись живим» на виконання Стратегії ветеранської політики та реалізації Національної стратегії зі створення безбар’єрного простору в Україні, розробленої за ініціативи Першої леді Олени Зеленської.
